馬匹常年被關(guān)在馬廄中，這樣的生活不但無趣，對馬的身心也非常不利。

很多生活在馬廄中的馬每周只能得到幾小時的“放風(fēng)”時間，雖然它們中的大部分能適應(yīng)這樣的生活，但這并不意味著這種方式能被稱之為“自然”。馬是適應(yīng)游牧環(huán)境的動物，在自然環(huán)境中，它們每天會散步8－26km。

這就是為什么我們要遛馬，其益處不言而喻。

有益于肌肉骨骼系統(tǒng)

研究顯示，能自由自在運動的年輕馬擁有更強壯的骨骼。對年老的馬來說，持續(xù)運動、遛馬能幫助它們強健骨骼、減少浮腫和骨質(zhì)疏松的狀況，而浮腫正是長期生活在馬廄中的馬最常遇到的問題。

增加馬群的社交機會和減輕壓力

馬是高度社會化的動物，很多馬在不能看到同伴或不能和同伴在一起時，它們將難以放松。還有的馬不愿意在馬廄中躺下，這或許是因為馬廄中它們看不到周圍的環(huán)節(jié)，擔(dān)心不能及時發(fā)現(xiàn)可能的威脅，也可能是它們感覺馬廄中空間太狹小。

食物鏈中，馬是被獵食的動物，它們本能的逃跑反應(yīng)非常強。如果受到驚嚇，那么它們做出的第一個反應(yīng)就是逃跑，然而在馬廄中，卻無處可逃。在它們天然的防御機制被阻斷的情況下，馬會產(chǎn)生一定程度的精神壓力。因此，當(dāng)逃跑反應(yīng)被激發(fā)時，它們可能做出具有攻擊性的行為。

遛馬時，年輕的馬能跟著馬群年紀(jì)大的馬學(xué)習(xí)好的行為習(xí)慣、馬群次序。“馬前輩”會教育它“尊重上級”，這讓馬匹訓(xùn)練師的工作更容易，也能幫助馬適應(yīng)人馬互動的環(huán)境。

有助消化系統(tǒng)的健康

馬的胃不斷分泌胃酸，大量的堿性唾液能中和胃酸。然而，唾液只有在馬匹咀嚼和吞咽時才產(chǎn)生。自然環(huán)境中，馬匹每天邊散步邊吃草的時間加起來有18個小時，這構(gòu)成了其消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)機制。

與自然環(huán)境相反，馬廄中的馬吃完草料后，要幾個小時后才會有下一次進食。沒有被中和的胃酸極易導(dǎo)致胃潰瘍。時常吃草讓唾液和粗纖維能不斷的通過胃部，預(yù)防胃潰瘍，同時為腸道功能提供必不可少的纖維?；嘉笣兊鸟R很難保持好的體況，可能時?；几菇g痛、拒絕進食、毛發(fā)質(zhì)量差，運動表現(xiàn)不佳。