馬術(shù)知識(shí)
Pony令營(yíng)是孩子騎馬進(jìn)步的最好平臺(tái)(3/4)——寓教于樂(lè)
令營(yíng)通常以一場(chǎng)騎手的評(píng)估會(huì)開始,會(huì)上教練們會(huì)根據(jù)騎手和坐騎的適宜程度進(jìn)行配對(duì),并進(jìn)一步將他們分成多個(gè)小組。馬術(shù)授課通常以小組的形式進(jìn)行,因?yàn)檫@比單獨(dú)授課更有趣。與其他騎手和Pony的互動(dòng)可以幫助孩子們接受挑戰(zhàn),應(yīng)對(duì)挫折以及進(jìn)行更廣泛的合作,同時(shí)也鼓勵(lì)了騎手們互相幫助。對(duì)于騎手們來(lái)說(shuō),令營(yíng)既是一個(gè)很好的進(jìn)階石,又可以作為一個(gè)常規(guī)課程的極好補(bǔ)充。
Pony令營(yíng)的騎術(shù)課程通過(guò)一系列不同的騎乘模式和練習(xí),以一種充滿趣味的方式,提高騎手的平衡能力、改善騎乘姿勢(shì),以及與Pony和馬的協(xié)調(diào)能力。騎手們可以通過(guò)這些練習(xí)解決任何他們想要改進(jìn)的特定領(lǐng)域,并且一旦出現(xiàn)問(wèn)題,騎手、Pony和教練都會(huì)一起解決。此外,令營(yíng)會(huì)鼓勵(lì)每個(gè)級(jí)別的騎手設(shè)定其個(gè)人目標(biāo),不管這個(gè)目標(biāo)是完成80cm級(jí)別的場(chǎng)地障礙路線,還是騎越野賽路線或進(jìn)行盛裝舞步測(cè)試,一旦和令營(yíng)教練溝通后,這些專門定制的訓(xùn)練計(jì)劃就能幫助每位騎手實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。
盛裝舞步、場(chǎng)地障礙、騎馬游戲和野外騎乘都包含在令營(yíng)項(xiàng)目中。豐富多彩的活動(dòng)是令營(yíng)生活的調(diào)味劑,其中包括騎術(shù)課、放松練習(xí)、馬房管理培訓(xùn)、Pony游戲以及其他多種教育和娛樂(lè)活動(dòng)。所有課程和活動(dòng)的結(jié)構(gòu)安排(數(shù)量和頻率)需要加以重視,因?yàn)橐粋€(gè)好的、強(qiáng)有力的計(jì)劃會(huì)更容易推動(dòng)騎手的進(jìn)步,比如每天騎三到四個(gè)小時(shí)的馬肯定會(huì)幫助騎手更快實(shí)現(xiàn)騎術(shù)的進(jìn)步。在項(xiàng)目的不同階段增加一些非馬匹活動(dòng)也是個(gè)不錯(cuò)的主意,這可以讓工作人員和騎手都充滿活力,對(duì)課程充滿熱情。
孩子們?cè)诹顮I(yíng)期間都有自己的Pony,這讓騎手得以與Pony和教練建立日常的和諧關(guān)系。建立這些關(guān)系并與一匹馬或Pony建立信任對(duì)騎手來(lái)說(shuō)本身就是一種獎(jiǎng)賞。馬房管理課程為孩子們提供了動(dòng)手實(shí)踐,如備鞍和卸鞍、刷馬、編馬鬃、綁腿、清理馬具,認(rèn)識(shí)不同的馬具并了解其各自的用途等等。工作表和小馬俱樂(lè)部的視覺輔助工具,如解剖圖等,都被用于團(tuán)隊(duì)小測(cè)驗(yàn),以提高他們的知識(shí)敏感度。
令營(yíng)的一個(gè)明顯優(yōu)勢(shì)就是能讓孩子們完全沉浸在馬術(shù)的生活方式之中。這種沉浸感可以讓他們更好地了解如何在Pony和馬匹周圍保證安全,如何照顧Pony、遵守馬房規(guī)范,以及喂馬和打掃馬廄實(shí)際上需要多少工作量。孩子們很容易從這段實(shí)踐中了解到良好的營(yíng)養(yǎng)、獸醫(yī)檢查、牙科保健和定期鍛煉對(duì)馬的重要性。
除了學(xué)習(xí)馬術(shù),令營(yíng)生活的其他有趣的方面,同樣可以進(jìn)一步提高孩子的整體技能發(fā)展。在與Pony建立緊密聯(lián)系的壓力下,他們學(xué)會(huì)保持一定程度的冷靜,學(xué)會(huì)如何花時(shí)間去思考問(wèn)題,思考毅力和決心的價(jià)值,以及成為團(tuán)隊(duì)一員意味著什么。在與Pony一起體驗(yàn)露營(yíng)生活的過(guò)程中,他們可以感受到一種特殊的聯(lián)系,由此進(jìn)一步增進(jìn)他們對(duì)自己的了解。令營(yíng)的晚間活動(dòng)總是充滿著樂(lè)趣和歡笑,講故事、看電影、尋寶、分享美食和嘗試新技能等等都能讓孩子們?cè)鲞M(jìn)彼此間的友誼,享受完整的一天。
學(xué)會(huì)盡自己最大的努力去取得進(jìn)步和培養(yǎng)自尊也是年輕騎手參加Pony令營(yíng)最大的好處之一。此外令營(yíng)還有一個(gè)隱藏的健康益處,那就是以最微妙的方式促進(jìn)參與者的身體健康。騎馬是一項(xiàng)很棒的運(yùn)動(dòng),除了有氧運(yùn)動(dòng)的好處外,它還能幫助年輕騎手們發(fā)展平衡能力、協(xié)調(diào)性和靈活性。除此之外,騎手們每天還要在令營(yíng)里清理馬房、梳洗馬匹、提水和喂馬——這樣的勞動(dòng)不僅實(shí)現(xiàn)了對(duì)孩子們身體的鍛煉,同時(shí)也能對(duì)他們價(jià)值觀的形成起到一定的良好影響。
在適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、練習(xí)和堅(jiān)持下,孩子們的騎術(shù)技能很容易就能取得進(jìn)步,到令營(yíng)結(jié)束時(shí),這些年輕的騎手們所培養(yǎng)出的信心、自豪感和沉著通常都超出了他們自己的想象。(馬術(shù)雜志,文/Sue Foley、Susan Barrett)
編輯:王仰坤
核發(fā): 王仰坤


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