在擁有了一匹馬兒以后，訓練它的身體并使之柔軟是很有必要的。我們可以從場地內的慢步開始，以便讓馬平靜和放松。小的圈乘和內側彎曲可以讓它順從，當馬的身體開始變軟而且放低了鼻子時，你需要立即輕拍它的頸部。這樣做很重要，在馬表示順從的那一刻，你應以示獎勵，用你的聲音或讓它的身體變正直并繞大圈騎行。但是在它抗拒或身體變僵硬時，你需要返回到小圈并再次讓它身體變軟、放松。

在你能夠很好地向前慢步騎行和馬兒比較放松頸部和口部時，就可以將訓練帶入下一個階段了，那就是移行。馬兒的熱身已經足夠了，所以下一個任務就是看看它的身體能夠多圓潤。在移行過程中，騎手需要讓馬圍繞自己的內側腿運動以保持身體的柔軟性，馬兒也會偶爾偷個懶，如果它變得懶散或者動作遲緩了，可以用腿踢它一下。如果馬的身體開始在快步和慢步中變軟，可以用放松韁繩的方式獎勵它。

當進入快步時，如果馬的身體變得僵硬或稍有抗拒，應當嘗試以下練習：

-幾步快步之后，用慢步再次讓馬的身體變得柔軟和受銜。

-保持馬的身體柔軟，慢步幾步后要求它再次移行到快步。

-在快步中如果馬的身體再次變得僵硬可以重復這些練習，直到在移行過程中和在快步當中馬的身體能持續(xù)保持柔軟。

在做移行動作時，騎手應該讓快步的步伐更大更有力度，在從慢步到快步的移行過程中，馬的動作有可能會變得遲緩，這時需要注意調整，或者通過一些輔助動作保證它的前進狀態(tài)，因為你的前進動力損失越大，動作表現(xiàn)就會越差。如果馬對輔助動作有抗拒甚至用動作抗議的話，可以將步伐慢下來，用慢步讓它的身體再次變軟，因為在馬的身體向內側彎曲時它很難弓背跳躍。

當馬的后腿開始真正地深踏時，你可以注意一下它后蹄與前蹄印的距離，不同高度的馬在步伐上會有些差距，但總體來說，如果后蹄能夠踏到前蹄印前方20-30厘米時，這就表明它的后軀發(fā)力充分。每當?shù)竭@個時候，我們可以在從繞小圈到大圈時放松韁繩以示獎勵，讓它放松地舒展身體。