半減卻

有許多的練習(xí)，可以用來(lái)幫助馬匹把承重能力放在后軀上，從而提高它的平衡感，其中一個(gè)最重要的方法，我們稱之為“半減卻”。

當(dāng)馬匹以正確的方式慢下來(lái)或是停止時(shí)，它的后肢關(guān)節(jié)處會(huì)彎曲得多一些，使其停止向前的動(dòng)力，并且承擔(dān)大部分自重。因此我們多做停止的練習(xí)，就會(huì)提高馬匹平衡的能力。

完全停止，很不適合于練習(xí)，因?yàn)闀?huì)影響整個(gè)運(yùn)動(dòng)的流暢性。由于這個(gè)原因，通?？梢杂?ldquo;半減卻”來(lái)達(dá)到目的。當(dāng)騎手開始要求馬匹停止的時(shí)候，使用“半減卻”，當(dāng)馬匹做出停止的準(zhǔn)備時(shí)，騎手就要求它繼續(xù)向前移動(dòng)，半減卻后的動(dòng)作通常平衡都會(huì)更好。

現(xiàn)今，“半減卻”這個(gè)詞，通常是指用一種幾乎感覺不到的、微妙的力量來(lái)調(diào)節(jié)馬的平衡，而不是說(shuō)半途讓馬停下來(lái)。

伸長(zhǎng)和收縮步伐

伸長(zhǎng)和收縮步伐是另外一種非常實(shí)用的、可以提高平衡感的練習(xí)。當(dāng)要求縮短步伐時(shí)，騎手不能用更強(qiáng)的韁接觸讓馬慢下來(lái)，那樣會(huì)妨礙到其后肢關(guān)節(jié)的彎曲程度。騎手必須調(diào)整自己的騎坐，鼓勵(lì)馬匹將身體輕揚(yáng)，步度變小，而且騎手必須用腿使馬的后肢有效踏進(jìn)。

轉(zhuǎn)彎和圈程

做轉(zhuǎn)彎和圈程的練習(xí)對(duì)于加強(qiáng)后肢力量是非常好的。因?yàn)橥ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)彎，可使內(nèi)方后肢踏進(jìn)并能支撐更多重量。