7、避免身體的恐懼，你不可能帶著這種恐懼學到東西

這是教練特別要記住的重要準則，尤其是在教初學者、內向害羞的騎手時。意外往往在這種情況下發(fā)生。發(fā)生意外不單導致人們受傷，關鍵是由于當騎手害怕受到傷害，他/她會失去所有的注意力，這樣更容易導致意外。身體的恐懼比頭腦的恐懼更嚴重，那是害怕犯錯的恐懼。

但像其他的準則一樣，你也不必做得太過分?，F(xiàn)在的社會已經(jīng)變得越來越軟綿綿了，只要涉及到安全與保護的問題立刻就會引發(fā)眾人的大驚小怪。騎手的成長過程中，是要付出“血與膽”的（blood and guts），對他們有好處。

8、將語言及動作簡化

這對我們所有人來說都很難，但要記得KISS公理——Keep It Simple，Stupid（蠢貨，簡單點?。?/p>

作為一名教練，如果你到一個馬術賽場上，在熱身場地旁邊聽一聽，你就知道有多荒唐了。我經(jīng)常慶幸自己沒有教練。即使像我這種經(jīng)驗的人也很難跟上那么復雜的指令。每一位教練應該作的一個很好的練習，就是用一個非常簡單的方法去教會一個簡單的動作。

9、不要作一個完美主義者

因為絕大多數(shù)學生都受不了，這條對我來說也是很困難。完美主義是我的惡癖兼美德。幸運的是，我還會有那種第六感來告訴我何時應該放松些不那么強求。你一定要學會去發(fā)展這種第六感，去明白何時是一個要求的邊界點，什么是一個人的極限，否則，矯揉造作的或者更糟糕的情況就會出現(xiàn)：騎手動作非常僵硬。

10、邊教學邊演示，激勵學生持續(xù)進步

偉大的老師并不僅是偉大的指導（發(fā)令）員，他們在每件事上都起到表率作用，同時還是偉大的教練。

學生們會全方位模仿的。每一個馬房都有自己的風格：照顧馬的方式，平地與障礙，好的風格應該讓學生們傳承下去。人們是跟隨者，他們需要領導者。但問題是，現(xiàn)今人們的標準降到太低了，以前的專業(yè)人員是沒有這樣的痛苦的。

11、騎乘時要特別注意人馬形象（著裝）

這是標準建立的起點。當一匹馬和一名騎手走出馬房時，所有的細節(jié)都應各就各位。

這事關紀律與努力。如果你在打理馬匹的時候偷懶，那么你很可能在訓練馬匹時急躁，你為自己每天的工作定下了基調。

人們總是笑話我，因為我自己總是穿著馬褲與長靴，并且也堅持要求我的學生這樣做。為什么？首先，我的導師們總是穿著馬褲與長靴，他們都很成功！其次，人們穿著馬褲與長靴時騎得更好。由于他們如此著裝不邋遢，所以總會騎得好一些。第三，看上去更棒，就像在網(wǎng)球場上白色總是最出挑。不要忘記，一個個小細節(jié)最終創(chuàng)造出一件杰作，而不是什么大而無當?shù)臇|西。

12、有明確的每日課程計劃

那些老牌教練們會自動做出計劃，不論是有意識還是無意識的。年輕教練最好是能夠列出提綱，組織好自己的思路。

我一貫相信要組織好自己，甚至是組織過度。我相信要提前想清楚工作的主題，知道你為學生當天需要訓練什么，并把練習準備好。一系列課程應該有一個持續(xù)的邏輯線索來引導。一個環(huán)節(jié)帶出另一個環(huán)節(jié)，有開始、中間及結束。一堂課或者一段訓練是一種創(chuàng)作，不要小看這項創(chuàng)作，這很重要。

這些是非常好的教練準則。它們支撐著我年復一年，時常檢視自己，更多閱讀，更多觀察，傾聽與學習。教練們，不要忘記，你們是在塑造人，而不只是騎手。你所教學生整體素質最重要，而不僅僅是他們的成績！