場(chǎng)地障礙
場(chǎng)地障礙——障礙調(diào)教工作
訓(xùn)練的最終目標(biāo)就技術(shù)而言,跳障礙需要同時(shí)訓(xùn)練馬匹和騎手。如果平時(shí)訓(xùn)練時(shí)有問題,在障礙比賽時(shí)就會(huì)更嚴(yán)重,而不會(huì)更好。所以不要忽略騎手和馬匹平時(shí)出現(xiàn)的任何問題,耐心地練習(xí),直到馬匹和騎手都很完美。
快步過地桿,給馬一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)性練習(xí)??梢蕴岣唏R匹的柔軟度和平衡,通過讓馬匹抬高四肢來練習(xí)馬匹的所有關(guān)節(jié)。
體操障礙是特別有益的。從交叉桿到雙橫木的練習(xí)是最基礎(chǔ)的也是最有用的練習(xí)。交叉桿前面的地桿是讓馬匹有正確的起跳點(diǎn),在兩個(gè)障礙間有一個(gè)地桿,確保馬匹有一個(gè)很適合的步度(距離是短的),步伐是圓的,馬匹不應(yīng)該塌背。短的距離可以讓馬匹更好、更精確地跳雙橫木,同時(shí)讓馬匹提高技術(shù)。
體操障礙比跑步跳普通障礙要簡(jiǎn)單得多,但是兩種障礙都要練習(xí)。每周兩次,每次半小時(shí)的障礙練習(xí),應(yīng)當(dāng)不過量,馬匹不應(yīng)跳障礙過多。在這部分的訓(xùn)練過程中,體操障礙應(yīng)該結(jié)合跑步跳普通障礙進(jìn)行練習(xí)。跳各種各樣的障礙,雙橫木、組合障礙和關(guān)系障礙。練習(xí)在有角度時(shí)跳障礙、小回轉(zhuǎn)障礙,目的是在爭(zhēng)時(shí)賽中馬匹不會(huì)被突然出現(xiàn)的急彎嚇到??紤]到安全問題,當(dāng)騎手跳障礙時(shí)必須有人伴隨。
編輯:王仰坤
核發(fā): 王仰坤


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