馬術(shù)知識
馬匹的跳障礙訓(xùn)練——六歲和八歲的馬匹
六歲的馬匹
面對已經(jīng)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的馬匹,我們不再需要將Cavaletti放在直線上,而是放在曲線上,例如在圓形的線上,Cavaletti的一端都指向圓心。首先我們每隔一個Cavaletti跳一次,剩余的兩個Cavaletti往圓圈的外側(cè)走。接下來我們跳三個Cavaletti,第四個往圓圈的外側(cè)走。
重要提示:騎手要始終保持外方輔助,如外方腿和外方韁,這樣就能保持馬匹后肢正直。這個練習(xí)要左右里懷都進行。這項練習(xí)除了可以檢查馬匹接受輔助的程度外,還訓(xùn)練了騎手的距離感和節(jié)奏感。
我們給四歲的馬匹設(shè)計的組合障礙訓(xùn)練,在這里需要提高一點難度,同樣很重要的是,騎手要盡可能少地影響馬匹。馬匹應(yīng)該學(xué)會獨立訓(xùn)練。在這里的組合障礙訓(xùn)練中,馬匹首先快步跳躍,只有在馬匹訓(xùn)練有素,能很平衡地跑步時,我們才可以做跑步跳躍障礙。
在跳躍一整個路線之前,騎手要首先跳躍幾個單獨的障礙物,比如單橫桿和雙橫桿。在跑步跳躍障礙時,保持穩(wěn)定的節(jié)奏非常重要,騎手要集中注意力在跳躍的中心點上。如果距離過近或過遠,那也不會太糟糕。騎手必須給馬匹機會去解決問題,不要打擾馬匹——騎手的手向前,上身保持鎮(zhèn)定。訓(xùn)練有素的馬匹必須在路線中學(xué)會自己思考,而教練要從一開始就把這一點教給馬匹。起始節(jié)奏的把握很重要,這能幫助我們在起跳前,還有機會再往前一點。
八歲的馬匹
我們在給這些訓(xùn)練有素的馬匹做Cavaletti的練習(xí)時,可以做跑步跳躍,而不是快步跳躍。而當我們的馬匹在跳躍單個Cavaletti身體放松后,我們就可以開始做三個Cavaletti的連續(xù)跳躍練習(xí)(每個Cavaletti 相距約2.2米)。之后我們可以將Cavaletti放在直線上或者是距離更大的曲線上,例如21米,并改變其間的跑步步數(shù)。即使是年齡較大的馬匹在進行這些練習(xí)時,也要同時兼顧左右里懷。
在第一次跳躍時我們選擇單橫桿和雙橫桿的組合,障礙前(約2.2米到2.5米)和障礙后(約3米)各放置一根地桿,地桿可以幫助馬匹更多地使用他們的身體,使身體更具有彈性。如果障礙高度增加,相應(yīng)障礙后的地桿要往后放一點,以防止馬匹跳到上面。馬匹必須有公平的機會來解決任務(wù)。馬匹犯錯并不是一件壞事,相反的,他們還能從中吸取教訓(xùn)。
每一匹馬都是單獨的個體,因此這個訓(xùn)練方法并不是所有馬匹的訓(xùn)練模板。騎手的任務(wù)是了解識別馬匹的個性,并在訓(xùn)練任務(wù)中進行調(diào)整。(馬術(shù)雜志,文/Philipp Baumgart)
編輯:王仰坤
核發(fā): 王仰坤


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